Press "Enter" to skip to content

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik – Gemuk, tubuh gemuk bagi sebagian orang merupakan suatu kehinaan sehingga tidak pernah ingin memilikinya. Namun bagi sebagian orang, tubuh gemuk merupakan keharusan. Intinya setiap orang punya keinginan dan alasannya sendiri.

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik

Gemuk tidak selalu dalam artian memiliki tubuh gempal dan dengan bobot yang berlebih. Tapi definisi gemuk bagi sebagian orang juga berbeda. Misalnya, sebagian orang berpendapat bahwa seseorang bisa disebut gemuk karena memiliki tubuh dengan berat badan yang berlebih. Namun ada juga yang menyebut bahwa gemuk itu memiliki tubuh atau berat badan yang lebih berisi dibandingkan dengan tubuh sebelumnya.

Namun bukan perbedaan itu yang akan saya bahas disini, melainkan saya akan memberikan beberapa tips bagi Anda yang ingin memiliki tubuh gemuk atau menambah berat badan. Tips ini sangat cocok bagi Anda yang memiliki tubuh kurus.

Tips Agar Berat Badan Bertambah dan lebih Gemuk

Tips atau cara yang paling tepat agar berat badan Anda bertambah yaitu dengan mengatur pola makan dan nutrisi dari makanan yang kita makan tersebut. Nutrisi sangat penting, karena dengan terpenuhinya nutrisi, tubuh akan semakin sehat dan berat badan bisa bertambah.

Selain itu, waktu makan yang teratur juga penting. Makan teratur akan membuat pencernaan lebih mudah mencerna dan menyerap makanan untuk disalurkan kepada organ lainnya. Dan makan teratur memungkinkan fungsi pencernaan dan tubuh tetap stabil.

Berikut ini merupakan tips tambahan agar berat badan Anda bisa bertambah:

1. Jangan minum air sebelum makan

Boleh minum air, tapi secukupnya saja, jangan terlalu banyak sehingga Anda lebih cepat kenyang dan makan hanya sedikit. Dengan cara ini, Anda dapat mengisi perut lebih banyak dengan makanan dan membuatnya lebih banyak mendapatkan nutrisi.

2. Makan lebih sering

Makan lebih sering bukan berarti Anda harus makan makanan berat saja, tetapi bisa diselingi dengan makanan ringan. Anda juga bisa menambah waktu makanan Anda, namun dengan porsi makan yang lebih sedikit dari biasanya.

Maksudnya, makan sedikit tapi waktu makan Anda lebih sering. Misalnya, biasanya Anda makan 3 kali sehari, Anda bisa menambahnya menjadi 5 kali sehari.

3. Minum susu

Minum susu murni untuk memuaskan dahaga adalah cara sederhana untuk mendapatkan protein dan kalori yang berkualitas tinggi. Cobalah Anda minum susu secara rutin, 2 atau 3 kali sehari (Pagi, siang dan malam).

4. Cobalah penambah berat badan campuran

Jika Anda benar-benar terlalu sibuk, Anda dapat mencoba penambah berat badan campuran seperti smoothies yang dicampur dengan berbagai bahan lain yang tinggi protein, karbohidrat dan kalori.

5. Gunakan piring yang lebih besar

Maksunya adalah, Anda makan dalam porsi yang lebih banyak pada waktu makan biasanya. Ini berbeda dengan memperbanyak waktu makan seperti yang sudah dijelaskan pada poin ke 2.

Pada saat makan, pastikan menggunakan piring yang lebih besar jika Anda ingin mendapatkan lebih banyak kalori, karena piring yang lebih kecil menyebabkan orang makan lebih sedikit.

6. Tambahkan krim ke kopi Anda

Krim memiliki kandungan protein dan juga kalori. Ketika Anda minum kopi, Anda bisa menambahkan creamer pada kopi Anda.

7. Konsumsi suplemen creatine

Suplemen pembentukan otot seperti creatine monohydrate dapat membantu Anda mendapatkan beberapa kilogram berat otot dan secara otomatis berat badan Anda akan bertambah..

8. Dapatkan tidur yang cukup

Tidur dengan benar sangat penting untuk pertumbuhan otot dan berat badan Anda. Tidurlah secara teratur dan sesuai dengan anjuran dokter.

9. Konsumsi protein dan sayuran

Jika Anda memiliki campuran makanan di piring Anda, makanlah makanan yang padat kalori dan kaya protein terlebih dahulu. Misalkan makanan Anda terdapat beberapa lauk seperti daging, ikan atau telur kemudian ada juga sayur. Maka yang harus pertama kali Anda makan adalah daging, ikan atau telur dan makan sayur terakhir.

10. Jangan merokok

Sudah banyak penelitian dan pengujian yang membuktikan bahwa rokok memberikan efek / dampak buruk pada kesehatan. Merokok dapat mengganggu pencernaan dan sistem imun tubuh, sehingga penyerapan makanan tidak stabil dan akan mudah sakit. Dengan demikian, berat badan akan lebih sulit bertambah.

Sumber tips : www.healthline.com

Daftar Makanan Sehat Penambah Berat Badan Kita

Berikut beberapa makanan penambah berat badan favorit kami yang layak ditambahkan ke daftar makanan Anda:

1. Buah kering dan kacang

Siapa yang tidak suka kombinasi buah dan kacang kering? Makanan ini sangat populer di kalangan pejalan kaki dan para petualang, karena suatu alasan yaitu kaya akan nutrisi, padat kalori dan mudah di kemas.

Buah kering dan kacang-kacangan adalah makanan dengan kalori yang cukup tinggi, dan sangat bergizi. Makanan ini sempurna untuk dijadikan sebagai camilan.

2. Susu

Setelah bertahun-tahun mendengar bahwa lemak itu mengerikan, maka tidak mengherankan jika banyak orang tidak menyukai produk-produk yang mengandung lemak. Tapi jika Anda ingin menambah berat badan yang sehat, lebih baik Anda mengkonsumsi lemak daripada mengurangi lemak. Anda bisa mulai dengan meminum susu murni (bukan produk susu kemasan) secara teratur.

3. Lemak dan minyak sehat

Salah satu cara mudah untuk meningkatkan asupan kalori adalah dengan menambahkan sedikit minyak pada makanan. Ini akan membantu Anda meningkatkan jumlah kalori dalam makanan tanpa menambahkan terlalu banyak makanan yang Anda makan.

Jadilah kreatif, cobalah Anda kombinasikan minyak dengan bawang putih, rosemary, atau cabai untuk bumbu salad atau sayuran panggang. Anda juga bisa menggunakan minyak yang kaya rasa seperti walnut, alpukat, dan wijen.

4. Granola, muesli, dan oat

Granola adalah makanan berat yang bergizi yang sering dinikmati oleh para petualang dan penggemar kebugaran. Hal ini karena dapat meningkatkan energi tanpa harus makan banyak.

Campurkan beberapa biji gandum utuh, kacang dan biji-bijian kesukaan Anda, serta beberapa buah kering dalam sebuah mangkuk dan pisahkan menjadi beberapa bagian untuk di makan nanti. Jangan ragu untuk menambahkan beberapat toping seperti kelapa kering, biji chia, atau bahkan kepingan cokelat gelap.

5. Mentega / Selai kacang

Selai kacang baik itu almond, jambu mete, kacang tanah atau walnut memiliki nilai gizi yang baik. Anda bisa menggunakan selai ini pada makanan penutup atau makanan ringan lain, termasuk juga pada buah-buahan. Sebelum Anda membelinya, lihat label dan ketahui bahan-bahannya. Pastikan Anda hanya membeli selai kacang organik, tanpa campuran zat adiktif atau kimia berbahaya.

6. Roti gandum

Roti gandum sering memiliki jumlah kalori lebih tinggi daripada roti biasanya. Roti gandum juga menawarkan tingkat tinggi protein dan serat makanan yang tidak hanya membuat Anda kenyang dan membantu pencernaan. Anda bisa mengkombinasikan roti ini dengan sumber protein lain seperti daging, telur, keju, atau protein nabati.

7. Cokelat hitam

Cokelat hitam merupakan makanan nikmat yang tinggi antioksidan, serat, dan magnesium. Percaya atau tidak, cokelat hitam menawarkan empat kali lebih banyak dari katekin antioksidan. Dengan demikian, Anda bisa mendapatkan perlindungan tubuh yang luar biasa jika dapat mengkonsumsinya secara rutin.

Selain itu, cokelat ini juga mengandung lemak sehat yang dapat membantu menambah berat badan. Selain enak, Anda juga bisa lebih sehat dan mendapatkan tambahan berat badan.

Selain tips diatas, Anda juga bisa menambah berat badan dengan mengkonsumsi beberapa obat herbal gemuk penambah berat badan di apotik. Saya akan memberikan informasi obat apa saja yang bagus untuk menambah berat badan.

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik

Ada banyak obat herbal gemuk penambah berat badan di apotik yang saat ini sudah beredar dipasaran, baik dijual secara offline ataupun online. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas beberapat produk tersebut. Silahkan simak baik-baik.

1. Gemuk Badan Binasyifa

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik yang pertama yaitu gemuk badan binasyifa merupakan suplemen penambah berat badan alami. Ya benar, produk ini memang dibuat dari bahan-bahan herbal alami yaitu temulawak, adas pulosari, daun sirih, lada hitam dan kunyit.

Fungsi utama dari obat herbal ini yaitu memperbaiki dan meningkatkan fungsi pencernaan sehingga tubuh memiliki kemampuan daya serap nutrisi makanan yang baik yang pada akhirnya akan mempengaruhi nafsu makan dan juga berat badan.

Obat ini tersedia dalam bentuk kapsul yang dijual dalam kemasan botol. Satu bitol Gemuk badan Binasyifa berisi 50 kapsul. Obat ini juga telah memiliki legalitas BPOM, jadi Anda tidak perlu khawatir keamanannya.

2. MR PRO ( BEST SELLER )

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik

Obat herbal gemuk penambah nafsu makan yang kedua yaitu MR PRO ( BEST SELLER ). Produk ini dapat meningkatkan nafsu makan dan cocok untuk anak-anak maupun dewasa.

MR PRO ini terbuat dari madu murni dan propolis yang diperkaya dengan royal jelly. Royal jelly merupakan sumber nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh.

Selain menambah nafsu makan, produk ini juga dapat meningkatkan pertumbuhan dan kecerdasan otak, terutama bagi anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan. Konsumsi MR PRO akan menjadikan anak lebih cerdas dan juga kreatif. Dan yang terpenting kesehatan anak juga terjaga, karena dapat meningkatkan sistem imun.

Produk ini berbentuk jelly / selai yang dapat dikonsumsi 1 sendok makan 2-3 kali setiap hari.

Jangan khawatir, Produk ini juga sudah memiliki legalitas BPOM RESMI.

3. Zinc Capsules Tiens

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik

Produk obat gemuk herbal ini memiliki kandungan zinc yang cukup tinggi. Zinc adalah mikronutrien penting yang memiliki peran mentransportasi zat juga metabolisme tubuh.

Jadi selain dapat meningkatkan berat badan, Zinc Capsules Tiens juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh dengan baik.

Produk ini sangat cocok untuk anak-anak dan remaja yang sedang dalam proses pertumbuhan. Apalagi jika mereka mengalami penurunan nafsu makan atau bahkan gizi buruk.

4. Appeton Weight Gain

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik

Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik yang terakhir yaitu Appeton Weight Gain. Tentunya Anda sudah tidak asing dengan produk ini. Produk ini sering tayang di iklan-iklan televisi, jadi Anda pasti tau.

Appeton Weight Gain memiliki kandungan protein dan berbagai nutrisi lainnya. Ada beberapa varian produk ini. Selain itu, produk ini juga tidak hanya tersedia untuk orang dewasa saja tetapi sekarang sudah tersedia untuk anak-anak.

Produk ini merupakan produk dengan harga yang cukup tinggi, bahkan hingga ratusan ribu. Untuk khasiatnya, saya sendiri belum pernah mencobanya. Tetapi melihat kandungan dan khasiatnya produk ini cukup menjanjikan.

Itulah diantaranya beberapa produk Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik yang dapat Anda coba untuk menambah berat badan Anda. Semoga bermanfaat dan sehat selalu 🙂

www.spirulinakapsul.web.id | Obat Herbal Gemuk Penambah Berat Badan Di Apotik

Be First to Comment

    Tinggalkan Balasan

    Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

    Bertanya gratis lho..